هل يمكن أن تساعد مرتبة الطاقة في تعب العضلات؟

هل يمكن أن تساعد مرتبة الطاقة في تعب العضلات؟

مرحبًا يا من هناك! أنا مورد لمراتب الطاقة ، وغالبًا ما يتم سؤالني عما إذا كانت هذه المراتب يمكن أن تساعد حقًا في التعب في العضلات. حسنًا ، دعنا نغطس في هذا الموضوع ونرى ماهية الصفقة.

أولاً ، دعونا نفهم ماهية التعب في العضلات. يحدث التعب في العضلات عندما لا تستطيع عضلاتك مواكبة المطالب التي تضعها عليها. يمكن أن يكون سببها مجموعة كاملة من الأشياء ، مثل التمرين المكثف ، أو ساعات العمل البدنية الطويلة ، أو حتى الجلوس في وضع سيء لفترة طويلة. عندما تتعب عضلاتك ، قد تشعر بالوجود والضعف والافتقار العام للطاقة.

لذا ، كيف يمكن أن تساعد مرتبة الطاقة في هذا؟ تم تصميم مراتب الطاقة مع بعض الميزات الخاصة التي من المفترض أن تعزز الدورة الدموية والاسترخاء بشكل أفضل. كما ترى ، الدورة الدموية الجيدة مهمة للغاية لاستعادة العضلات. عندما يتدفق دمك بشكل جيد ، يمكن أن يحمل الأكسجين والمواد الغذائية لعضلاتك ، مما يساعدهم على إصلاح ونمو أقوى. والاسترخاء أمر أساسي أيضًا ، لأنه عندما يكون جسمك مريحًا ، يمكن لعضلاتك أن تتخلى عن التوتر الذي يتراكم خلال اليوم.

ترتبط إحدى التقنيات المستخدمة في مراتب الطاقة الخاصة بنا بالأشعة الأشعة تحت الحمراء. أشعة الأشعة تحت الحمراء هي نوع من الإشعاع الكهرومغناطيسي الذي يمكن أن يخترق في أعماق جسمك. عندما تصل هذه الأشعة إلى عضلاتك ، يمكن أن تساعد في زيادة تدفق الدم. فكر في الأمر مثل الاحماء النهر المجمد. عندما تقوم بتسخينه ، يذوب الجليد ، ويبدأ الماء يتدفق بحرية مرة أخرى. بنفس الطريقة ، يمكن أن تساعد أشعة الأشعة تحت الحمراء في "إذابة" التوتر في عضلاتك وتحريك الدم.

جانب آخر هو استخدام الأيونات السلبية. ويعتقد أن الأيونات السلبية لها تأثير مهدئ على الجسم. يمكن أن تساعد في تقليل التوتر والقلق ، والتي بدورها يمكن أن تساعد عضلاتك على الاسترخاء. عندما تكون أقل توترًا ، من غير المرجح أن تكون عضلاتك في حالة توتر مستمرة. إنه مثل أخذ نفسًا عميقًا بعد يوم طويل شاق. هذا التنفس العميق يريحك ، وبطريقة مماثلة ، يمكن للأيونات السلبية أن تسترخي عضلاتك.

الآن ، دعنا نتحدث عن بعض المنتجات التي غالبًا ما يتم إقرانها مع مراتب الطاقة لدينا. هناكحزام الطاقة الفوتون. يمكن ارتداء هذا الحزام حول خصرك أو مناطق أخرى من جسمك. ويستخدم نفس النوع من التكنولوجيا الأشعة تحت الحمراء مثل المرتبة. يمكنك ارتدائه أثناء النوم أو حتى أثناء اليوم إذا كنت جالسًا على مكتبك. يمكن أن تستهدف أشعة الأشعة تحت الحمراء من الحزام مناطق معينة من التعب في العضلات ، مثل أسفل الظهر أو كتفيك.

ثم هناكلوحة تسخين الفوتون. هذه الوسادة رائعة لأولئك الذين يتآكلون حقًا. يمكنك وضعه على رقبتك أو ظهرك أو ساقيك. إنه يوفر حرارة لطيفة ، والتي لا تشعر بالرضا فحسب ، بل إنها تساعد أيضًا في زيادة تدفق الدم إلى المنطقة. إنه مثل إعطاء عضلاتك عناق دافئ.

ولكن هل هو حقا يعمل؟ حسنًا ، هناك بعض الدراسات العلمية التي تدعم فكرة أن أشعة الأشعة تحت الحمراء والأيونات السلبية يمكن أن يكون لها آثار إيجابية على الجسم. على سبيل المثال ، وجدت دراسة نشرت في مجلة الأنثروبولوجيا الفسيولوجية أن التعرض لأشعة أشعة تحت الحمراء تزيد من تدفق الدم في الجلد والأنسجة تحت الجلد. وأظهرت الأبحاث الأخرى أن الأيونات السلبية يمكن أن تساعد في تقليل مستويات التوتر.

ومع ذلك ، من المهم أن نلاحظ أن جسم الجميع مختلف. قد يلاحظ بعض الأشخاص فرقًا كبيرًا في تعبهم في العضلات بعد استخدام مرتبة طاقة ، في حين أن البعض الآخر قد لا يشعر بنفس القدر من التأثير. يمكن أن يعتمد ذلك على أشياء مثل مدى حدة التعب في العضلات ، وصحتك العامة ، والمدة التي كنت تستخدم فيها المرتبة.

لقد عدت إليّ عملاء ويخبرونني قصصًا مذهلة. قال أحد العملاء ، الذي كان عامل بناء ، إنه بعد استخدام مرتبة الطاقة لدينا لبضعة أسابيع ، استيقظ على أنه أقل تأكيدًا في الصباح. اعتاد أن يكون لديه الكثير من الألم في ظهره والكتفين من كل الرفع الثقيل الذي قام به في العمل. ولكن بمساعدة المرتبة وحزام الطاقة الفوتون ، لاحظ تحسنًا كبيرًا.

عميل آخر ، وهو مدرب لليوغا ، كان يتعامل مع تعب العضلات من تدريس دروس متعددة يوميًا. بدأت في استخدام لوحة التدفئة الفوتون على عضلاتها المتعبة بعد الفصل ، وقالت إنها ساعدتها على التعافي بشكل أسرع. يمكنها بعد ذلك أن تستمر في تعليم المزيد من الفصول الدراسية دون الشعور بالتهالك.

لذلك ، على الرغم من عدم وجود ضمان بأن مرتبة الطاقة ستقضي تمامًا على تعبك في العضلات ، إلا أن هناك بالتأكيد بعض الأدلة التي تشير إلى أنها يمكن أن تساعد. إذا كنت شخصًا يعاني من التعب في العضلات بشكل منتظم ، فقد يكون من المفيد تجريب مرتبة طاقة.

إذا كنت مهتمًا بمعرفة المزيد عن مراتب الطاقة الخاصة بنا أو حزام الطاقة الفوتون أو لوحة تسخين الفوتون ، فأنا أحب التحدث معك. يمكننا إجراء محادثة حول احتياجاتك الخاصة ومعرفة ما إذا كانت منتجاتنا هي المناسبة لك. سواء كنت رياضيًا تبحث عن تعافي أفضل في العضلات أو شخص يريد فقط الاستيقاظ من التهاب أقل في الصباح ، فقد يكون لدينا حل لك.

مراجع
مجلة الأنثروبولوجيا الفسيولوجية. (تاريخ). دراسة على آثار أشعة الأشعة تحت الحمراء على تدفق الدم.
البحث عن تأثير الأيونات السلبية على مستويات التوتر. (تاريخ). مجلة غير محددة.